Метод Табата, Cистема Табата, Протокол Табата, Табата упражнения, Табата для похудения

Табата недаром является одной из самых популярных систем среди всех видов японской гимнастики. Отсюда и заявленные в заголовке статьи «12 минут» – занятия по системе Табата делают не чаще, чем 2-3 раза в неделю. На первый взгляд, 4 минуты тренировки будет выдержать довольно легко. Но это – не о протоколе Табата.

Read more

Молитвы перед Исповедью и Причастием

Утром прочитываются утренние молитвы и Последование ко Святому Причащению, кроме канона, прочитанного накануне. Исповедь совершается в храмах либо вечером после вечернего богослужения, либо утром перед началом литургии. После полуночи уже не едят и не пьют, ибо принято приступать к таинству Причащения натощак. Многие путают подготовку к исповеди (при которой не требуется столь большой объем прочитанных молитв) и подготовку к причастию.

Read more

Чай с имбирем, лимоном и медом для похудения, полезные свойства и воздействие на организм

В кастрюлю с водой бросаем очищенный и мелко нарезанный имбирь, порезанный дольками апельсин и мяту, добавляем корицу. Для быстрого похудения часто используют напитки с имбирем и лимоном.

Read more

Мои любимые ПАРФЮМЫ

50 лет как покойная Мерилин была бы лучше для рекламы аромата, чем побитый, постаревший, несчастный Питт. это был мой любимый парфюм, теперь, наоборот, не хочется его покупать. Ну а если это был ваш любимый парфюм — это о многом говорит. Аромат от Thierry Mugler ALIEN никого не оставляет равнодушным, все спрашивают какие у меня духи!», — так Яна Рудковская отзывается о своем любимом парфюме.

Read more

Анджелина Джоли и Дженнифер Энистон встретились на Critics’ Choice Movie Awards-2015

Близкие отношения между Итаном Хоуком и актрисой Анджелиной Джоли зародились во время съемок фильма «Забирая жизни». У полиции ни одной зацепки, и поэтому расследование поручают специальному агенту ФБР Иллиане Скотт (Анджелина Джоли).

Read more

Брэд Питт (Brad Pitt)

Брэд Питт выступил в качестве исполнительного продюсера проекта. Все носят фамилию Джоли-Питт. Уильям Брэдли «Брэд» Питт (англ. William Bradley «Brad» Pitt; род. 18 декабря 1963, Шауни, Оклахома, США) — американский актер и продюсер.

Read more

50 интересных фактов о Монике Беллуччи

Чтобы пресечь все разговоры о ненатуральности внешности Моники, которые не утихают, ее отец Паскаль Беллуччи показал снимки своей дочери в юности. Соглашусь с тем, что в ней сексуальная энергетика, женственность и обаяние просто зашкаливают. Одна из современных бьюти-икон — великолепная 50-летняя Моника Беллуччи. Актриса с самых первых своих шагов как в модельном, так и в кино-бизнесе, вызывала не только трепет мужчин и восхищение женщин, но и зависть.

Read more

Похороны Луи де Фюнеса

В 1964 году Луи де Фюнес снимается в фильме «Жандарм из Сен-Тропе» («Le Gendarme de St. Tropez»). По окончании войны Луи де Фюнес начинает пробовать свои силы в кинематографе. 31 июля известному французскому комику Луи де Фюнесу исполнилось бы сто лет. Сотни ролей в кино навсегда оставили потомкам образ маленького,…

Read more

17-летняя Кайли Дженнер больше не скрывает отношения с 25-летним рэпером

Полина Киценко, Ксения Собчак и многие другие. Елена Перминова, Кайли Дженнер и другие. Кайли и Tyga были замечены перед вылетом певца на запланированный в Англии концерт. Придя в чувства, Кайли Дженнер запрыгнула в автомобиль вместе со своей матерью Крис Дженнер и сделала несколько фотографий. Сейчас Tyga встречается с моделью Кайли Дженнер.

Read more